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原标题:香烤豆干的做法

浏览次数:135 时间:2020-02-07

“水豆腐干正是抽水了的水豆腐,含有多量纤维素、脂肪、糖类,还蕴藏钙、磷、铁等两种身子所需的生物素。特别卤水豆腐干在制程中会增加食用盐、香丝菜、花椒、大料、干姜等佐料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为素火朣。维生素价值与其余豆制品相符,拥有利水、润燥、生津、解热、宽肠等功用。患痴肥病和心脑血管疾患的人,常吃可减弱胆甾醇,幸免血管硬化。”

主料:豆干200克,葱2克,香菜2克

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用料主料

辅料:玉米油1勺,辣椒酱2勺,孜然粒2勺,烧烤料2勺,芝麻1勺

1张图片

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    豆干200克

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    葱2克

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    香菜2克

教你香烤豆干的经常做法,香烤豆干怎么办好吃

1.在超级市场买的水豆腐香干打算给它穿个华丽的外衣吃上去更美味

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2.豆干任何为二

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3.豆干用签字串起来

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4.准备调味品葵花子油、香辣酱、孜然粒、葱段、漫天星末、烧烤料备用

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5.按前后相继顺序葡萄籽油、黄豆酱、孜然粒均匀的涂抹在豆干上

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6.豆干串放入烤箱上下火180度烤10分钟就可以

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7.美味的水豆腐干出炉摆入盘中撒上芝麻、切碎的葱和香荽向往重口味:能够再撒一些BBQ料也不错噢

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8.在家里也足以吃到味道美美的BBQ味即到底又解馋

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9.搭配着小白烧和先生唠嗑超甜蜜哦

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10.还应该有好吃的主食窝窝头蒜毫炒羝肉粒

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11.是家宴集会的必不可缺拿手菜噢

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食物的材料明细

辅料

香烤豆干烹饪技能:

水豆腐干正是抽水了的水豆腐,含有多量维生素、脂肪、碳水纯净物,还包蕴钙、磷、铁等各类身子所需的泛酸。越发卤水豆腐干在构建进程中会加多食用盐、浑香、花椒、大料、干姜等佐料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为素火朣。

主料

  • 玉米油1勺
  • 辣椒酱2勺
  • 孜然粒2勺
  • 烧烤料2勺
  • 芝麻1勺
  • 豆干200克
  • 2克
  • 香菜2克

香烤豆干的做法1.

辅料

在百货公司买的豆腐香干筹算给它穿个华丽的外衣吃上去尤其鲜美

  • 烧烤料2勺
  • 芝麻1勺
  • 玉米油1勺
  • 孜然粒2勺
  • 辣椒酱2勺

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2.

  • 微辣口味
  • 烤工艺
  • 不行钟耗费时间
  • 经常难度

豆干一切为二

香烤豆干的做法步骤

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  • 图片 181在百货公司买的水豆腐香干筹算给它穿个华丽的外衣吃上去特别鲜美
  • 图片 192豆干任何为二
  • 图片 203豆干用具名串起来
  • 图片 214绸缪调味料亚麻籽油、海鲜酱、孜然粒、葱段、香菜末、BBQ料备用
  • 图片 225按前后相继顺序亚麻籽油、花生酱、孜然粒均匀的涂抹在豆干上
  • 图片 236豆干串放入烤箱上下火180度烤10分钟就可以
  • 图片 247美味的水豆腐干出炉摆入盘中撒上芝麻、切碎的葱和香荽合意重口味能够再撒一些烧烤料也不错噢
  • 图片 258在家里也足以吃到味道美美的撸串味即到底又解馋
  • 图片 269搭配着小清蒸和男生唠嗑非常的甜蜜哦
  • 图片 2710还大概有爽脆的主食窝窝头蒜薹炒羝肉粒
  • 图片 2811是家宴集会的不能缺少拿手菜噢

3.

小秘诀水豆腐干就是抽水了的水豆腐,含有多量甲状腺素、脂肪、矿物质,还隐含钙、磷、铁等三种身体所需的矿物质。特别卤水豆腐干在炮制进程中会加多食用盐、浑香、花椒、大料、干姜等佐料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为素火腿。木质素价值与其它豆制品相仿,具备健胃、润燥、生津、解毒、宽肠等功效。患丰腴病和心脑血管疾病的人,常吃可减弱胆汁醇,幸免血管硬化。

豆干用签字串起来

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4.

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